薄毛対策としては基本的なシャンプーのやり方を見直しています

薄毛に関してはまだまだ若い気持ちでいるのですが、30代になったということで予防もかねて薄毛対策を初めてみるのも良いかなと最近では思い始めました。薄毛対策はネットで簡単に調べられる時代になりましたので、やはりまずは基礎的なシャンプーなどを変えてみようかなと思いました。しかし薄毛対策としてシャンプーを調べると同時に出てくるのが、まず正しいシャンプーの仕方というものであり、私も結構間違ったやり方になっているのに気づかされました。
シャンプーのやり方はまず爪を立てないようにして指でマッサージをするようにやるのが正しいのですが、個人的には烏の行水という感じでお風呂はサッと入ってしまうのが、洗髪にも表れているみたいですね。忙しい日常ということもあるのですが、やはりシャンプーの仕方は基本的に丁寧に地肌の汚れを揉みながら落とすのが大事みたいです。

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髪の毛自体の汚れよりも頭皮の汚れを落とすのが大事ですし、まずはこの辺から改善をしていきたいなと思っています。。